陈辰：我用前半生的自律换我后半生的从容

　　近日，陈辰亮相某外语学习品牌发布会直播现场，现场分享自己学习语言的历程与心得。作为此次发布会的重量级嘉宾，陈辰凭借一席精彩的演讲与中英文流畅切换的高超英语技能获得在场人员的钦佩。

　　作为SMG综艺部首席主持人，陈辰因其出色的主持能力和参与的众多优秀节目为大家所熟知。从少儿节目《小太阳俱乐部》到娱乐新闻《娱乐在线》;从央视综艺节目《同乐五洲》到爱情谈话节目《欢乐伊甸园》;再到后来的《娱乐星天地》、《我型我show》等等以及各类大型晚会、颁奖典礼，陈辰以其知性、从容、睿智的主持风格圈粉无数。

　　而此次参加外语学习品牌发布会直播，陈辰展现出过硬的英语功底，更是让人刮目相看。本次发布会与代言该品牌的汤唯一起亮相。两位知性女神同台献艺，汤唯用柔和悦耳的英语朗读了经典诗歌《the road not taken》，陈辰大为赞赏。

　　陈辰现场以一席精彩的演讲，分享了自己从小到大学习英语的全历程，将语言带给自己的改变与契机向所有直播观众娓娓道来。陈辰从小就读于杭州外国语学校，初中开始就接受严格的英语学习训练。后来又进入上海外国语大学，本科就读国际新闻专业，又以传播学硕士的身份毕业。光彩的履历和科班出身的陈辰英语的功底自然十分了得。汤唯也表示对陈辰一直以来与英语密不可分的求学经历十分佩服。现场陈辰与沪江创始人、董事长兼CEO 伏彩瑞先生(阿诺)的英文互动也是妙趣横生，令人大呼精彩。

　　凭借出色的双语水平，陈辰获得了业内的一致认可，主持事业也更加宽广。从2006年开始，陈辰10年间多次担任上海国际电影节开闭幕式主持。2016年，陈辰成为了体育界的奥斯卡的劳伦斯颁奖盛典上，第一次邀请的亚洲主持人。前不久还前往阿斯塔纳世博会，担任中国国家馆日的主持。谈及此，陈辰表示，掌握一项技能，就是制造一个门槛，可以让一个人的职业生涯有更大的选择，成为一个不可取代的人。

　　而说到学英语的秘诀，陈辰的答案却也让人意外。在她看来，语言的学习实际上就是一种肌肉的记忆。坚持不懈的“死记硬背”就是捷径。兴趣是最好的老师没错，但任何技能的掌握都离不开反复的练习，并且适用于所有的技能性的东西。比如，减肥，健身。如何反反复复和旧的习惯作斗争，直到新的习惯成为肌肉记忆。学习的过程或许是枯燥而艰辛的，但熟练掌握英语的意义不仅是掌握一种工具，更是获得思维的载体

　　她认为语言的背后，是扑面而来的文化和丰富多彩的价值观。外语能带给她更多的灵感和文化的源泉，可以将人带去一个更高的地方，看到更多的风景。因此，在陈辰眼里，规律地坚持不懈的学习，不是为了生存，而是为了自由，为了灵感，为了更精彩的人生旅程。